Neem pentru susținerea sistemului imunitar
Pe tot cuprinsul subcontinentului indian și încă de dinainte de istoria înregistrată, arborele Neem a fost o sursă de leac pentru oamenii locului. Frunzele sale, fructele, rădăcinile, semințele...
READ MORE
Ayurveda in preventia imbolnavirii cu virusul COVID-19. Recomandari.
Dr. Partap Chauhan, medic specializat în Ayurveda și director al clinicii „Jiva Ayurveda”, vorbește despre modalitățile prin care ne putem crește imunitatea cu ajutorul Ayurveda...
READ MORE
Superalimentul Amla pentru imunitate
Amla provine din regiunile subtropicale ale Indiei, fiind o plantă ale cărei fructe sunt printre cele mai bogate resurse naturale de vitamina C. Amla, cunoscută și sub numele de Amalaki, este...
READ MORE
Te-ai saturat sa te simti abatut? Atunci încearca asta
Cel de-al „doilea val” al pandemiei generate de noul coronavirus ar putea avea un impact diferit asupra stării noastre mentale comparativ cu primul. În timpul acelei perioade am fost...
READ MORE
Plantele adaptogene pentru schimbarile sezoniere
Adaptogenii sunt anumite plante, anumite alimente şi anumite ciuperci care susţin abilitatea naturală a corpului de a face faţă stresului emoţional şi fizic. Cuvântul „adaptogen” îşi dezvăluie de...
READ MORE
Care sunt organele de detoxifiere și cum ai grijă de ele
Detoxifierea este un proces natural realizat de organism aproape constant pentru a elimina toxinele nedorite sub formă de deşeuri. Ficatul şi rinichii sunt organele majore cu rol în detoxifiere...
READ MORE
Echilibru personal pe cale naturală și holistică? Da, este posibil.
Suntem într-o continuă mișcare, încercăm să ținem cât se poate sub control stresul, în timp ce ne dorim să evoluăm și să avem un stil de viață echilibrat. De cele mai multe ori pare o muncă...
READ MORE
Care este stilul tau de YOGA?
Dacă eşti novice în ceea ce priveşte Yoga, vei găsi studiouri ce oferă mai multe tipuri de cursuri cu denumiri care de care mai ciudate. Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Yin… dar care dintre ele ţi...
READ MORE
Meditatie si memorie
În lipsa memorie, nu există nicio recunoaşere a trecutului sau a prezentului, ci există numai experienţa care ţine de „acum”. Deşi acest lucru poate fi considerat o adevărată binecuvântare, de...
READ MORE
Moringa: darul energiei pure
Deşi arborele Moringa nu este bine cunoscut în Occident, în Asia, în Africa şi în India, a fost folosit de secole ca o plantă miraculoasă, cu multiple utilizări. Fibrele de Moringa, suficient de...
READ MORE
