Ghidul tău despre Adaptogeni vs Nootropice
Adaptogeni vs Nootropice – plante ce sunt în mare vogă — influenceri, experți în sănătate și oameni de rând le laudă beneficiile pentru stres, concentrare, somn, echilibru emoțional și multe...
READ MORE
Ashwagandha: Răspunsul naturii la stres?
Din deșerturi, de pe câmpiile și din munții din nordul Indiei, de mai bine de 6000 de ani o plantă este folosită la gătit, în cadrul ritualurilor religioase și în medicina Ayurvedică. Este vorba...
READ MORE
Nootropicele ayurvedice: Hrana straveche pentru creier
Sa studiezi, sa te implici în relatii, sa acumulezi si sa organizezi informatiile primite la întalniri, la telefon, prin email-uri, dar si traficul, toate reprezinta factori de stres din viata...
READ MORE
