Cum să avem o existență împlinită?
de Dr. Bruce Lipton Civilizația umană reprezintă o treaptă evoluționară, în cadrul căreia comportamentul uman nesustenabil a dus la a șasea extincție în masă. De cinci ori pe parcursul istoriei...
READ MORE
Imunitatea la copii: De ce este în regulă să fie expuși bacteriilor și virusurilor
de Dr. Bruce Lipton În zilele noastre, tendința de creștere a incidenței alergiilor în rândul copiilor este un motiv de îngrijorare. Pentru a înțelege acest fenomen din perspectivă imunologică...
READ MORE
Îți dorești o schimbare?
de Dr. Bruce Lipton În trecut, știința era mult mai liberă. În prezent este, mai mult sau mai puțin, un mecanism al industriei farmaceutice, producând permanent noi medicamente. De fapt, acestea...
READ MORE
Stresul și tensiunea arterială: care este legătura dintre ele?
Stresul poate provoca pe termen scurt creșteri ale nivelului tensiunii arteriale. Luarea unor măsuri de reducere a stresului contribuie la îmbunătățirea sănătății inimii tale. Stresul și tensiunea...
READ MORE
Scorțișoara Ceylon, mai mult decât un condiment, ci un super-aliment
Majoritatea persoanelor au impresia că scorțișoara ce se găsește pe rafturile magazinelor și pe cele speciale cu mirodenii este singurul tip de scorțișoară. Cunoscută sub numele de „Cassia”...
READ MORE
Dieta Keto furnizează suficiente fibre?
Nutriționiștii insistă de mai multe decenii asupra unui aport cât mai ridicat de fibre, dar oare noi reușim să ni-l asigurăm? Dietele keto sărace în carbohidrați elimină majoritatea formelor de...
READ MORE
Meditații la o cană de Chai
În contextul răspândirii culturii orientale pe tot Globul, am avut șansa de a cunoaște o mare varietate de ceaiuri- și beneficiile- ce rezultă mulțumită acestei băuturi care a fost parte din...
READ MORE
3 Superalimente ayurvedice din India
Știrile despre sănătate sunt pline de discuții despre „superalimente” în tendințe, precum afinele, somonul și legumele cu frunze verzi. Acestea sunt definite ca „alimente bogate în nutrienți care...
READ MORE
Cinci poziții yoga pentru reducerea stresului
Când devenim conștienți de complexitatea vieții prin practicarea yoga, putem să conștientizăm și relația dintre stres și starea de relaxare. De aceea maeștrii yoga îi învață pe discipoli poziții...
READ MORE
Plante pentru tiroidă: Ashwagandha
Să aflăm dacă Ashwagandha este una dintre acele plante pentru tiroidă care are eficiență în susținerea sănătății acestei glande. Ashwagandha este o plantă medicinală ayurvedică foarte cunoscută...
READ MORE
