Tu la ce te concentrezi?
Concentrarea, asociată puternic cu intenţia şi cu atenţia, este adesea o virtute omenească supraapreciată. Lumea de lângă noi se bate pentru a câştiga atenţia şi concentrarea noastră- Un articol...
READ MORE
Cum ne poate face fericiți agricultura regenerativă
În cartea ei din anul 2007, „The How of Happiness”, cercetătoarea din domeniul psihologiei pozitive, Sonja Lyubomirsky, a scris că fericirea reprezintă „experienţa bucuriei, a mulţumirii, a stării...
READ MORE
Turmericul și sănătatea articulațiilor
În urma recurgerii la intervenții chirurgicale de înlocuire la nivelul genunchiului, șoldului și umerilor ce se efectuează în ultimele decenii, oamenii obișnuiți au devenit studenți la...
READ MORE
10 ritualuri de dimineață care îți vor schimba viața
Acum, mai mult ca niciodată, lumea poate fi copleșitoare. Este simplu să ajungem dominați de teamă, de anxietate și de griji și să ne lăsăm sarcinile de zi cu zi sau social media să ne convingă de...
READ MORE
Foloseşte-te de ritmurile tale circadiene pentru a te alinia cu iarna
De Radhika (Holistic Prana), Brand Ambassador ORGANIC INDIA SUA Pe măsură ce nopţile devin mai scurte, vor surveni schimbări în ceasul biologic intern. Putem să resimţim mai puţină energie şi...
READ MORE
