Cum să renunți la cofeină
Dacă te bazezi pe cafeină pentru a-ți finaliza proiectul uriaș de pe birou sau dacă te regăsești în situația de a bea cafea toată ziua, atunci avem o veste bună pentru tine. Te învățăm cum să...
READ MORE
Cum să mănânci ayurvedic în funcție de dosha ta
Nu-i așa că toți ne întoarcem către ritualurile și tradițiile străvechi mai ales când vine vorba despre sănătate și despre frumusețe? Spre exemplu, un latte cu turmeric este o băutură la modă...
READ MORE
Beneficiile Ashwagandha și Tulsi: plante Ayurvedice care acționează sinergic
Atât Tulsi, cât și Ashwagandha, sunt plante Ayurvedice pline de proprietăți benefice sănătății- ambele sunt cultivate și utilizate de mii de ani. Când sunt folosite împreună, cele două plante se...
READ MORE
Gotu Kola: planta longevității
Aparținând familiei pătrunjelului, Gotu Kola, planta longevității, este utilizată în India și în China, atât în scop culinar, cât și pentru efectele sale terapeutice. În sudul Indiei, memoria...
READ MORE
Microplasticele din plicurile de ceai: oare este plastic și în ceaiul tău?
În cadrul ORGANIC INDIA considerăm că utilizarea pliculețelor de ceai lipsite de plastic îți protejează sănătatea, dar va proteja și planeta; în plus, ele pot ajuta la păstrarea în cele mai bune...
READ MORE
Superalimente verzi: Moringa vs. Spirulina vs. Iarba de grâu
Gândindu-te la moringa vs. spirulina vs. iarba de grâu, te întrebi: oare care este cea mai bună? Când auzi cuvintele „superalimente verzi”, te gândești pe dată la pudre verzi și la sucuri verzi...
READ MORE
5 trucuri Ayurvedice simple pentru alergiile de primăvară
Primăvara ne poate determina să ne confruntăm cu alergii pe măsură ce natura înflorește. În timp ce medicamentele sunt desemnate pentru a ușura simptomele generate de alergii și pentru a suprima...
READ MORE
Ritualul ceaiului: beneficiile unui obicei străvechi
Consumul ceaiului și aspectul social ce ține de ritualul ceaiului au devenit tot mai populare în rândul tinerei generații. Tinerii sunt interesați de istoria acestei băuturi și de modul în care ar...
READ MORE
20 de obiceiuri sănătoase și simple, care te vor ajuta să duci o viață mai bună
După cum spunea Aristotel, suntem ceea ce facem în mod repetat. Succesul și fericirea sunt, în mare măsură, datorate practicării unor obiceiuri sănătoase. Cele mai importante dintre acestea sunt...
READ MORE
Top 7 plante pentru plămâni sănătoși și pentru susținerea aparatului respirator
Aerul rece, uscat și scăderea temperaturilor sunt provocări pentru plămâni și pentru întreg aparatul nostru respirator. Iarna este anotimpul perfect pentru a lua în calcul plante pentru plămâni...
READ MORE
