Ghidul tău despre Adaptogeni vs Nootropice
Adaptogeni vs Nootropice – plante ce sunt în mare vogă — influenceri, experți în sănătate și oameni de rând le laudă beneficiile pentru stres, concentrare, somn, echilibru emoțional și multe...
READ MORE
Busuioc simplu sau busuioc sfânt? Aceasta este întrebarea
Tulsi (Busuioc sfânt) și busuiocul simplu sunt două ierburi foarte valoroase, atât în tradițiile culturale cât și în artele culinare. Deși aparțin aceleiași familii botanice, astfel încât se...
READ MORE
De ce Tulsi de la ORGANIC INDIA este deosebit?
În calitate de pionieri ai Mișcării pentru Alimentație Organică din India, scopul nostru, în cadrul ORGANIC INDIA, este ca, prin transparență, educație și produse inovatoare, să-i ajutăm pe oameni...
READ MORE
5 trucuri ca să-ți îmbunătățești sănătatea mentală
Sănătatea mintală este importantă, iar faptul că te bucuri de ea îți conferă forță și influențează ceea ce se întâmplă în jurul tău. Astfel, sănătatea ta mintală îți influențează munca, relațiile...
READ MORE
Ashwagandha pentru bărbați
Ce au în comun bărbații de vârstă mijlocie înscriși la un club sportiv cu atleții și cu cei care practică bodybuilding-ul? Toți utilizează planta ayurvedică ashwagandha pentru numeroasele sale...
READ MORE
Cum să cultivi Tulsi (Busuiocul Sfânt)
Tulsi, cunoscut și sub numele de Busuioc Sfânt, este o plantă adaptogenă cu numeroase efecte pozitive asupra sănătății. În tradiția Ayurvedică este venerată și i se spune „Regina Plantelor”, fiind...
READ MORE
Beneficiile Ashwagandha și Tulsi: plante Ayurvedice care acționează sinergic
Atât Tulsi, cât și Ashwagandha, sunt plante Ayurvedice pline de proprietăți benefice sănătății- ambele sunt cultivate și utilizate de mii de ani. Când sunt folosite împreună, cele două plante se...
READ MORE
Ceai pentru somn? Rețeta de latte cu lavandă care îți va liniști simțurile
Mai multă energie, mușchi refăcuți, reducerea stresului, o inimă mai sănătoasă și multe altele- beneficiile somnului nu trebuie subestimate. După o zi obositoare, care a avut impact asupra minții...
READ MORE
Cum să combini plantele adaptogene pentru a aduce beneficii sănătății tale
Scopul Ayurveda este să se diminueze toate elementele nocive pentru sănătate, să se ajungă la îmbunătățirea armoniei și a conexiunilor, să se întărească organismul și forțele. Iată mai multe...
READ MORE
Un botanist despre puterea vindecătoare a plantelor adaptogene
Adaptogenii sunt plante comestibile ce ajută organismul să se adapteze la diferite forme de stres. Anumiți adaptogeni, precum ginsengul roșu de pildă, contribuie la creșterea nivelului de energie...
READ MORE
