Viata ne misca
De undeva din interiorul nostru, suntem miscati. De undeva din interiorul nostru, vorbim. Din acest loc interior nu trebuie niciodata sa ne indoim de actiunile corecte din viata noastra. Acolo...
READ MORE
Pentru mamele de pretutindeni: 5 moduri sa te alinti de Ziua Femeii
Aceste sfaturi sunt pentru mamele care muncesc neincetat sa se asigure ca micutii lor au cele mai frumoase vieti. Pentru acele mame care au grija de partenerii lor, de animalele de companie, de...
READ MORE
Secretul antic al sanatatii femeilor
Desi nu exista un singur produs care se adreseaza sanatatii femeilor, cunoastem o planta care poate sa indeplineasca acest rol. Sa batem tobele … Shatavari! Ayurveda, considerata...
READ MORE
24 de zile in care sa ai grija de tine potrivit practicilor ayurveda
Esti stresata, ai somnul agitat si te lupti cu tine insati pentru a manca bine? Nu esti singura care trece printr-o asemenea experienta. Vestea buna este ca sunt cateva lucruri pe care daca le...
READ MORE
Noul an, noua tu
Ai pasit intr-un an nou asa ca ai ocazia unui nou bun inceput. Indiferent ca vrei sa faci mai des miscare ori ti-ai propus sa mananci mai multe legume, ianuarie este luna potrivita pentru a-ti...
READ MORE
Adaptogenii, aliatii naturii tale
Oricine stie ca stresul face parte din viata. Exista, insa, destule moduri prin care poate fi redus impactul pe care il are asupra calitatii vietii tale zilnice. Stresul se afla la baza mai multor...
READ MORE
Tulburarile de anxietate. Cum te ajuta Ashwagandha
Traim intr-o societate moderna, intr-un ritm extrem de rapid, asa ca nu este de mirare ca anxietatea este cea mai intalnita boala mintala a secolului. Solutia rezolvarii starii de anxietate nu...
READ MORE
Ce este Ayurveda
Considerata de multi invatati drept cea mai veche stiinta a vindecarii, Ayurveda presupune o abordare holista a sanatatii pentru a ajuta oamenii sa traiasca o viata lunga, sanatoasa si...
READ MORE
Triphala, cea mai eficienta formula ayurvedica pentru detoxifierea colonului si reglarea tranzitului intestinal, benefica in curele de slabire
Nu putem vorbi despre starea de bine fara sa avem in vedere unul dintre cele mai importante aspecte ce o fac posibila: sanatatea noastra. Intr-o lume in care totul se intampla rapid, care ne ofera...
READ MORE
Tot ce trebuie sa stii despre adaptogeni. Cum sa iti cresti vitalitatea si energia.
V-ati intrebat, vreodata, ce sunt adaptogenii? Pe scurt sunt vindecatori naturali, ceea ce inseamna ca fac minuni pentru organismele noastre. Este chiar posibil sa fi consumat adaptogeni fara sa...
READ MORE
