Noul an, noua tu
Ai pasit intr-un an nou asa ca ai ocazia unui nou bun inceput. Indiferent ca vrei sa faci mai des miscare ori ti-ai propus sa mananci mai multe legume, ianuarie este luna potrivita pentru a-ti...
READ MORE
Adaptogenii, aliatii naturii tale
Oricine stie ca stresul face parte din viata. Exista, insa, destule moduri prin care poate fi redus impactul pe care il are asupra calitatii vietii tale zilnice. Stresul se afla la baza mai multor...
READ MORE
Tulburarile de anxietate. Cum te ajuta Ashwagandha
Traim intr-o societate moderna, intr-un ritm extrem de rapid, asa ca nu este de mirare ca anxietatea este cea mai intalnita boala mintala a secolului. Solutia rezolvarii starii de anxietate nu...
READ MORE
Ce este Ayurveda
Considerata de multi invatati drept cea mai veche stiinta a vindecarii, Ayurveda presupune o abordare holista a sanatatii pentru a ajuta oamenii sa traiasca o viata lunga, sanatoasa si...
READ MORE
Triphala, cea mai eficienta formula ayurvedica pentru detoxifierea colonului si reglarea tranzitului intestinal, benefica in curele de slabire
Nu putem vorbi despre starea de bine fara sa avem in vedere unul dintre cele mai importante aspecte ce o fac posibila: sanatatea noastra. Intr-o lume in care totul se intampla rapid, care ne ofera...
READ MORE
Tot ce trebuie sa stii despre adaptogeni. Cum sa iti cresti vitalitatea si energia.
V-ati intrebat, vreodata, ce sunt adaptogenii? Pe scurt sunt vindecatori naturali, ceea ce inseamna ca fac minuni pentru organismele noastre. Este chiar posibil sa fi consumat adaptogeni fara sa...
READ MORE
Cele mai bune plante pentru sanatate si o stare de bine
de Prashanti de Jager – profesor, scriitor, consultant, specialist yoga si ayurveda Ideea ca cele mai bune plante pentru sanatate si o Stare generala de Bine sunt plantele adaptogene cu...
READ MORE
Ce plante sa folosesc?
De Matt McLaughlin, director de marketing Organic India, USA In urma cu un an, ca o persoana relativ neinitiata in lumea ierburilor medicinale, m-am trezit, ca multi dintre clientii nostri...
READ MORE
