Ashwagandha și rezistența organismului
De câte ori ai auzit până acum vorbindu-se de „răceala și gripa de sezon”? În mod cert, perioada din an nu este singurul motiv pentru care ne îmbolnăvim către finalul toamnei și pe parcursul...
READ MOREDe câte ori ai auzit până acum vorbindu-se de „răceala și gripa de sezon”? În mod cert, perioada din an nu este singurul motiv pentru care ne îmbolnăvim către finalul toamnei și pe parcursul...
READ MOREExistă o plantă considerată de primă clasă în rândul adaptogenilor tonici din cadrul unuia dintre cele mai grozave sisteme medicale bazate pe plante din lume, iar aceasta poate fi comparată cu...
READ MOREStresul și anxietatea sunt probleme care mă preocupă foarte mult. La fel ca mulți dintre noi, în goana de „a avea de toate”, sfârșesc prin a deveni foarte obosit și lipsit de energie. După ce am...
READ MOREStresul poate fi generat chiar de noi înşine şi este adesea creat de dorinţa noastră ca lumea să funcţioneze într-un anumit fel. În perioadele pline de provocări poate fi de folos să ne întrebăm...
READ MORERezumatul studiului În contextul pandemiei actuale care pune la grea încercare întreaga umanitate, cercetătorii australieni în frunte cu doamna Prof. Dr. Katherine Kedzierska din Departamentul de...
READ MOREDin deșerturi, de pe câmpiile și din munții din nordul Indiei, de mai bine de 6000 de ani o plantă este folosită la gătit, în cadrul ritualurilor religioase și în medicina Ayurvedică. Este vorba...
READ MOREStresul este endemic în lumea modernă. Pe de o parte, se poate spune că este determinat, în mare măsură, de faptul că nu avem un stil de viață natural dar, pe de altă parte, se poate lua în calcul...
READ MOREDr. James Rouse Cand te simti cel mai plin de viata? Cand te afli in acel loc grozav unde increderea ta explodeaza, unde mintea ta este plina de ganduri care te inspira, unde actiunile tale sunt...
READ MORELuna aceasta nu trebuie sa celebram numai femeile, ci si barbatii, si mai ales tatii. Solutiile de mai jos pot fi utile pentru oricine, dar sunt mai ales eficiente pentru sanatatea barbatilor...
READ MOREEsti stresata, ai somnul agitat si te lupti cu tine insati pentru a manca bine? Nu esti singura care trece printr-o asemenea experienta. Vestea buna este ca sunt cateva lucruri pe care daca le...
READ MORE