Sase plante care iti hranesc creierul
Acum un sfert de milion de ani, strămoşii noştri au dezvoltat o inteligenţă unică- abilitatea de a-şi folosi mintea nu doar pentru cele mai multe scopuri din viaţa practică, ci şi pentru a...
READ MORE
Remedii naturale pentru buna-dispozitie
De starea de spirit se leagă cântecele, poeziile şi folclorul. Există numeroase stări de spirit ce sunt situate între bine şi rău. Există stări de dispoziţie care te determină să fii...
READ MORE
Remedii naturale pentru memorie si concentrare
Una dintre moştenirile acestei lumi ocupate, active şi copleşitoare este că stresul găseşte calea de a transforma tensiunea mentală în probleme de sănătate. Specialistul în Ayurveda Mike Dhaliwal...
READ MORE
6 Plante care susțin o minte clară și funcțiile cognitive
De-a lungul timpului, plantele au fost recunoscute pentru proprietăţile lor vindecătoare, dar poate fi dificil să îţi dai seama ce plantă ar trebui să foloseşti pentru a-ţi îmbunătăţi claritatea...
READ MORE
Brahmi~Gotu Kola: o nestemată ayurvedică pentru minte, trup și suflet
Ayurveda a apărut în perioada civilizațiilor de pe Valea Indusului, cam în anul 3000 î.e.n. și a fost transmisă ca un sistem de vindecare din generație în generație, ca o tradiție legată de alte...
READ MORE
Îmblânzește tehnologia, revendică-ți nopțile!
Cu secole în urmă, un înțelept a prezis: „Când vor zbura păsări de fier, când caii vor avea roți, dharma (Budismul) se va muta pe pământul oamenilor cu fețe roșii”. Poți găsi acest citat și dacă...
READ MORE
5 moduri prin care iti asiguri un somn odihnitor
Un somn bun este esential pentru mai multe motive. Fara de el, simtim uneori ca abia ne taram la suprafata – avem mintea incetosata, nu avem energie si suntem obositi. Lipsa unui somn odihnitor ne...
READ MORE
Brahmi~Gotu Kola (Centella asiatica), planta sanatatii creierului
Printre plantele medicinale care pot contribui la ameliorarea unor afectiuni variate se numara si „Centella asiatica”. Din articolul de mai jos vei afla detalii despre ea, astfel incat vei ajunge...
READ MORE
6 Unelte prin care barbatii pot reduce stresul
Luna aceasta nu trebuie sa celebram numai femeile, ci si barbatii, si mai ales tatii. Solutiile de mai jos pot fi utile pentru oricine, dar sunt mai ales eficiente pentru sanatatea barbatilor...
READ MORE
Lasa-te cuprinsa de propria-ti lumina!
O sarcina nu tocmai usoara in aceasta perioada in care orele de lumina din timpul zilei sunt destul de putine. Iarna tot mai multi oameni sunt cuprinsi de depresie, letargie ori se simt apasati ca...
READ MORE
