Infuzie TULSI pentru o piele frumoasa
Cand vremea devine tot mai frumoasa, pielea noastra are nevoie sa se revigoreze si ea. Consumul de sucuri, de bauturi cu cafeina sau alcoolul au efecte negative asupra pielii, deshidratand-o, asa...
READ MORE
Intrebari frecvente despre Triphala, remediu holistic pentru digestie si curatarea colonului
Triphala este o formula puternica de intinerire și detoxifiere, care curata colonul și sustine intreg tractul digestiv. Ea contine 3 superfructe ayurvedice: Amalaki, Haritaki și Bibhitaki. Conform...
READ MORE
Aliați naturali pentru inițierea grațioasă în menopauză
Tranziția femeii către vârsta înțelepciunii, când va fi celebrată de familie, de comunitatea din care face parte și când se va celebra pe ea însăși, poate fi optimizată încă de timpuriu, astfel...
READ MORE
Ceai verde: cand, cum si de ce
Portia ta de sanatate verde va functiona si mai bine cand o vei servi cand trebuie, in cantitate optima. Ceaiul verde este bogat in antioxidanti si fitonutrienti care protejeaza organismul de...
READ MORE
Cea mai puternica planta din bucataria ta!
Un remediu indian popular dar si un condiment indispensabil in bucatarie, simbol al bunastarii, turmericul (cunoscut si ca sofran sau curcuma) are proprietati antioxidante, antiinflamatorii...
READ MORE
Aliati naturali pentru a-ti atinge greutatea optima
Atingerea greutatii ideale este unul dintre beneficiile complete ale unei digestii echilibrate si ale unui metabolism sanatos. Aliati naturali pe baza de plante medicinale precum Triphala...
READ MORE
10 Sfaturi pentru o glicemie sanatoasa
Stiai ca jumatate dintre adulti risca sa dezvolte probleme pre-diabetice in timpul vietii? Vestea buna este ca aceasta problema este reversibila, chiar si anumite tipuri de diabet pot fi combatute...
READ MORE
Cum sa prepari o infuzie antistres Tulsi bogata in vitamine
Te-ai gandit sa incerci Tulsi pentru o infuzie cu fructe? Este important sa te hidratezi bine cand este cald, iar valoarea nutritiva a fructelor racoroase ale verii este cu mult superioara...
READ MORE
5 moduri prin care iti asiguri un somn odihnitor
Un somn bun este esential pentru mai multe motive. Fara de el, simtim uneori ca abia ne taram la suprafata – avem mintea incetosata, nu avem energie si suntem obositi. Lipsa unui somn odihnitor ne...
READ MORE
Brahmi~Gotu Kola (Centella asiatica), planta sanatatii creierului
Printre plantele medicinale care pot contribui la ameliorarea unor afectiuni variate se numara si „Centella asiatica”. Din articolul de mai jos vei afla detalii despre ea, astfel incat vei ajunge...
READ MORE
