Remedii naturale pentru buna-dispozitie
De starea de spirit se leagă cântecele, poeziile şi folclorul. Există numeroase stări de spirit ce sunt situate între bine şi rău. Există stări de dispoziţie care te determină să fii...
READ MORE
Remedii naturale pentru memorie si concentrare
Una dintre moştenirile acestei lumi ocupate, active şi copleşitoare este că stresul găseşte calea de a transforma tensiunea mentală în probleme de sănătate. Specialistul în Ayurveda Mike Dhaliwal...
READ MORE
Plante pentru bună dispoziție
În condiţiile în care stresul din viaţa de zi cu zi a crescut în ultimele decenii, s-au înmulţit şi medicamentele fără prescripţie medicală şi cele cu prescripţie care sunt folosite pentru bună...
READ MORE
Brahmi~Gotu Kola: o nestemată ayurvedică pentru minte, trup și suflet
Ayurveda a apărut în perioada civilizațiilor de pe Valea Indusului, cam în anul 3000 î.e.n. și a fost transmisă ca un sistem de vindecare din generație în generație, ca o tradiție legată de alte...
READ MORE
Nootropicele ayurvedice: Hrana straveche pentru creier
Sa studiezi, sa te implici în relatii, sa acumulezi si sa organizezi informatiile primite la întalniri, la telefon, prin email-uri, dar si traficul, toate reprezinta factori de stres din viata...
READ MORE
5 moduri prin care iti asiguri un somn odihnitor
Un somn bun este esential pentru mai multe motive. Fara de el, simtim uneori ca abia ne taram la suprafata – avem mintea incetosata, nu avem energie si suntem obositi. Lipsa unui somn odihnitor ne...
READ MORE
Brahmi~Gotu Kola (Centella asiatica), planta sanatatii creierului
Printre plantele medicinale care pot contribui la ameliorarea unor afectiuni variate se numara si „Centella asiatica”. Din articolul de mai jos vei afla detalii despre ea, astfel incat vei ajunge...
READ MORE
Iubiriea de sine la nivel celular
Exprimarea iubirii catre ceilalti incepe cu exprimarea iubirii de sine. Adesea, neglijam exprimarea iubirii de sine, chiar daca ni s-a tot spus ca daca nu reusim sa ne iubim pe noi insene, nu...
READ MORE
Adaptogenii, aliatii naturii tale
Oricine stie ca stresul face parte din viata. Exista, insa, destule moduri prin care poate fi redus impactul pe care il are asupra calitatii vietii tale zilnice. Stresul se afla la baza mai multor...
READ MORE
Secretele mintii clare si ale unui creier sanatos
Orice persoana, indiferent de varsta sa, are nevoie de claritate mentala. De la elevi, studenti, angajati sau oameni de afaceri, la persoane trecute de varsta a doua si a treia, cu totii au nevoie...
READ MORE
