Adaptogenii, aliatii naturii tale
Oricine stie ca stresul face parte din viata. Exista, insa, destule moduri prin care poate fi redus impactul pe care il are asupra calitatii vietii tale zilnice. Stresul se afla la baza mai multor...
READ MORE
Secretele mintii clare si ale unui creier sanatos
Orice persoana, indiferent de varsta sa, are nevoie de claritate mentala. De la elevi, studenti, angajati sau oameni de afaceri, la persoane trecute de varsta a doua si a treia, cu totii au nevoie...
READ MORE
Cum sa activezi caile placerii cu ajutorul plantelor
Neurologic, capacitatea noastra de a trai emotii si placere depinde de sistemul mesolimbic al dopaminei din creier. Reteaua de neuroni si neurotransmitatori asociata cu acesta poarta numele de...
READ MORE
