5 plante pentru sănătate și protecție
Oamenii folosesc încă din cele mai vechi timpuri, pentru a-și proteja casele, corpurile, mintea și spiritul, diverse simboluri, obiecte/materiale, rugăciuni, mantre și chiar plante. Câteva exemple...
READ MORE
Neem și Turmeric: un duo ayurvedic
În Occident, numeroase persoane își doresc o cană de cafea sau de ceai (sau poate apă cu lămâie dacă ești mereu în căutarea unor beneficii pentru sănătate) dimineața pentru a se putea energiza. Cu...
READ MORE
Cum să cultivi Tulsi (Busuiocul Sfânt)
Tulsi, cunoscut și sub numele de Busuioc Sfânt, este o plantă adaptogenă cu numeroase efecte pozitive asupra sănătății. În tradiția Ayurvedică este venerată și i se spune „Regina Plantelor”, fiind...
READ MORE
6 plante pentru stimularea metabolismului și arderea grăsimilor
Menținerea unei greutăți sănătoase reprezintă o provocare în întreaga lume. În general însă, această provocare este mai mare în Occident. Într-adevăr, cantitatea de hrană, calitatea acesteia și...
READ MORE
Top 5 beneficii ale capsulelor cu Neem: de la imunitate la piele
Beneficiile capsulelor cu Neem sunt în centrul atenției. Neem este folosit din cele mai vechi timpuri în remediile ayurvedice, iar în prezent, dacă vizitezi orice magazin cu produse naturiste...
READ MORE
Pastă de dinți homemade, din Neem, numai bună pentru un zâmbet strălucitor
Cavitatea bucală nu este doar „poarta” de intrare pentru hrană, pentru nutrienți, dar este și locul ce găzduiește bacterii care se pot acumula și care pot favoriza infecții. De altfel, gura spune...
READ MORE
Beneficiile Ashwagandha și Tulsi: plante Ayurvedice care acționează sinergic
Atât Tulsi, cât și Ashwagandha, sunt plante Ayurvedice pline de proprietăți benefice sănătății- ambele sunt cultivate și utilizate de mii de ani. Când sunt folosite împreună, cele două plante se...
READ MORE
Gotu Kola: planta longevității
Aparținând familiei pătrunjelului, Brahmi~Gotu Kola, planta longevității, este utilizată în India și în China, atât în scop culinar, cât și pentru efectele sale terapeutice. În sudul Indiei...
READ MORE
Superalimente verzi: Moringa vs. Spirulina vs. Iarba de grâu
Gândindu-te la moringa vs. spirulina vs. iarba de grâu, te întrebi: oare care este cea mai bună? Când auzi cuvintele „superalimente verzi”, te gândești pe dată la pudre verzi și la sucuri verzi...
READ MORE
Top 7 plante pentru plămâni sănătoși și pentru susținerea aparatului respirator
Aerul rece, uscat și scăderea temperaturilor sunt provocări pentru plămâni și pentru întreg aparatul nostru respirator. Iarna este anotimpul perfect pentru a lua în calcul plante pentru plămâni...
READ MORE
