Ceaiurile din plante au numeroase beneficii asupra sănătății, iar momentul în care le consumi poate să fie benefic pentru corpul tău. Află din rândurile de mai jos informații care te vor ajuta să decizi ce ceai să pregătești pe durata întregii zile. Pentru că o simplă ceașcă de ceai poate să îți aducă adevărata tare de bine!
La micul dejun – o ceașcă de ceai cu energie
Primul ceai pe care îl bei ar trebui să stimuleze digestia, să susțină buna funcționare a intestinelor, să crească performanța mentală și să ofere energie. Dacă vrei să consumi cofeină, acum este momentul să faci acest lucru. Caiurile pe care le poți consuma dimineața sunt Tulsi cu ceai verde și Tulsi Masala Chai. Aroma bogată a acestor ceaiuri este ceea ce ai nevoie pentru a-ți trezi simțurile. Conțin mai puțină cofeină decât cafeaua, dar te revitalizează și îți dă energie pentru întreaga zi. Mai mult, ghimbirul și scorțișoara din Masala ajută digestia, ceea ce înseamnă că alimentele consumate trec mai ușor prin intestine.
La prânz – o ceașcă de ceai pentru digestie ușoară
După prânz, este recomandat consumul de ceai Tulsi cu lămâie și ghimbir și Tulsi cu scorțișoară și trandafir. Aceste plante pot reduce efectele unei mese bogate. Pot ajuta digestia și pot reduce senzația de balonare. Daci ai nevoie de un ceai care să te ajute să treci mai ușor peste restul zilei, să te vitalizeze, și să nu îți aducă somnolența specifică după masa de prânz, atunci ceaiul Tulsi cu ceai verde poate fi și el o alegere potrivită. Ceaiul verde este bogat în antioxidanți și îți oferă o energie mai bună, care durează mai mult decât cea oferită de cofeină. Astfel, o ceașcă de ceai poate fi de un real ajutor când te simți obosit, când îți este greu să te concentrezi, sau pur și simplu când ai nevoie de energie.
La cină – o ceașcă de ceai pentru o stare de bine generală
Dacă starea de bine ar putea să fie pusă într-o ceașcă de ceai, atunci ar lua forma celui mai aromat și mai adorat ceai ORGANIC INDIA. Fie că alegi romanticul, optimistul și copilărosul ceai Tulsi cu Trandafir Dulce sau mult mai exuberantul și jucăușul ceai Tulsi cu Trandafir Dulce și Scorțișoară, nu vei da greș! Nu numai că vei stimula digestia unei cine, dar vei avea parte de un ”masaj” antistres al creierului, care îți va oferi exact starea de bine de care ai nevoie la finalul unei zile aglomerate.
La culcare – o ceașcă de ceai pentru un somn odihnitor
După o zi lungă, un ceai cu miere și mușețel poate fi exact ce-ți trebuie. Dacă incluzi în rutina ta de seară un ceai din plante care conține și mușețel, acesta te poate ajuta să te relaxezi și să adormi mai ușor. Ceaiul Tulsi Sleep cu Plante Relaxante, Reconfortante, Somn Calm, Odihnitor este un amestec remarcabil de plante liniștitoare ce include Tulsi, Brahmi, Ashwagandha si Shankpushpi, plante care într-o ceașcă de ceai pregătesc organismul pentru un somn odihnitor, sănătos. Împreună cu Mușețelul, Cardamomul și Menta, această infuzie delicioasă promovează un somn calm și odihnitor.
